2009年11月20日
鬱病ロッカー
ついに!!
ついに!!
給料出てないけど
耐え切れず、買ってしまった(照
写真とかは、なし。
詞と、文章のみ。
全然読んですっきりするとかじゃない。
ただ、あたしは怜たまが大好きだから
一気に読み終えた。
起きてももやもやしてるのが現状。
あたしは、Mi○iとかで
元々読んでたから
そのままの内容やった。
怒りに支配されてたんだね。
イライラに支配されてたんだね。
不安とか、・・・なんせいっぱい
悩むこと考えることがあったんやなぁ。。。
鬱から立ち直るには
やっぱ、自分の努力が必要だよね。
自分で、改善のために、こうするんだ!って決めることが
大事だよね。
あたしの場合は
引越し
食べ物の量を少しずつ減らす
飲み物はお茶のみ
決めた時間には必ずベッドに行く
清潔にする
起き上がってる時間を増やす
等、
自分で決めて
自分で改善のために努力したよ!

要は自分の気持ちの問題だよね。
頑張っていこーーーーヽ( ´ー`)ノ
話かわって
このおもちゃの名前何だ?

ついに!!
給料出てないけど
耐え切れず、買ってしまった(照
写真とかは、なし。
詞と、文章のみ。
全然読んですっきりするとかじゃない。
ただ、あたしは怜たまが大好きだから
一気に読み終えた。
起きてももやもやしてるのが現状。
あたしは、Mi○iとかで
元々読んでたから
そのままの内容やった。
怒りに支配されてたんだね。
イライラに支配されてたんだね。
不安とか、・・・なんせいっぱい
悩むこと考えることがあったんやなぁ。。。
鬱から立ち直るには
やっぱ、自分の努力が必要だよね。
自分で、改善のために、こうするんだ!って決めることが
大事だよね。
あたしの場合は
引越し
食べ物の量を少しずつ減らす
飲み物はお茶のみ
決めた時間には必ずベッドに行く
清潔にする
起き上がってる時間を増やす
等、
自分で決めて
自分で改善のために努力したよ!
要は自分の気持ちの問題だよね。
頑張っていこーーーーヽ( ´ー`)ノ
話かわって
このおもちゃの名前何だ?
Posted by るーとⅢ at 16:00│Comments(3)
│戯言
この記事へのコメント
初めてコメントします。姫の疑問のおもちゃは「スーパーイタイワニー」です。
いつも大阪の泉州地方からブログ覗いてます。
ハンガリーに行きたく姫のブログ見てて、もっともっと行きたくなってます
鬱を脱却だぁ~!
いつも大阪の泉州地方からブログ覗いてます。
ハンガリーに行きたく姫のブログ見てて、もっともっと行きたくなってます
鬱を脱却だぁ~!
Posted by ちょむちょむ at 2009年11月25日 04:32
おー、また関西の方の登場。
塩辛いのと脂っこいご飯に耐性付けてからの方がいいすよ (笑)
仕事で一週間だけだったから、おっちゃんはなんとかなりました。
ただ、ワインは安くてうまかったすね。
塩辛いのと脂っこいご飯に耐性付けてからの方がいいすよ (笑)
仕事で一週間だけだったから、おっちゃんはなんとかなりました。
ただ、ワインは安くてうまかったすね。
Posted by ぶり at 2009年11月25日 22:47
ども( ̄Д ̄)ノちょむちょむ様w
初めまして♪スパイダーワニーって言うんですね!
有難うございますヽ( ´ー`)ノ
これで、すっきりしました(笑。
「ワニ・おもちゃ」とかで検索しても
なかなか見つけられなくてwww
困ってました(笑。
ハンガリーに行きたいのですか?
住むと病むことも多々あると思いますが
観光とかでは、すごく良い国と思います♪
具体的に、何がしたいとか、
どこに行きたいとかあれば、アドバイスできますよヽ( ´ー`)ノ
とりあえず、胃薬持参をオススメします(笑。
これからもよろしくお願いします♪
ども( ̄Д ̄)ノぶり様w
関西地方の方ですね♪超嬉しいですヽ( ´ー`)ノ
確かに、仕事で、ハンガリーのことを
話したりする機会が、最近多いのですが
あたしのハンガリーの印象
ちょーーーーー塩辛いorちょーーーーあぶらっこい(美味しいけど
ネガティブな人が多い
アジア人が珍しいので・・・・・・・(以下略
慣れれば夜の1人歩きしても危なくない(と、感じるのはあたしだけ?
英語が通じない
ハンガリー語を話すと、やたら人々が親切
店員の愛想が超悪い
ワインが美味しいし、安い
夜景が綺麗
BKV(ハンガリーの公共交通機関)がこわい。
等々ありますが、やっぱり食べ物が
塩辛いorあぶらっこい
は、第1に出てきますね!!
初めまして♪スパイダーワニーって言うんですね!
有難うございますヽ( ´ー`)ノ
これで、すっきりしました(笑。
「ワニ・おもちゃ」とかで検索しても
なかなか見つけられなくてwww
困ってました(笑。
ハンガリーに行きたいのですか?
住むと病むことも多々あると思いますが
観光とかでは、すごく良い国と思います♪
具体的に、何がしたいとか、
どこに行きたいとかあれば、アドバイスできますよヽ( ´ー`)ノ
とりあえず、胃薬持参をオススメします(笑。
これからもよろしくお願いします♪
ども( ̄Д ̄)ノぶり様w
関西地方の方ですね♪超嬉しいですヽ( ´ー`)ノ
確かに、仕事で、ハンガリーのことを
話したりする機会が、最近多いのですが
あたしのハンガリーの印象
ちょーーーーー塩辛いorちょーーーーあぶらっこい(美味しいけど
ネガティブな人が多い
アジア人が珍しいので・・・・・・・(以下略
慣れれば夜の1人歩きしても危なくない(と、感じるのはあたしだけ?
英語が通じない
ハンガリー語を話すと、やたら人々が親切
店員の愛想が超悪い
ワインが美味しいし、安い
夜景が綺麗
BKV(ハンガリーの公共交通機関)がこわい。
等々ありますが、やっぱり食べ物が
塩辛いorあぶらっこい
は、第1に出てきますね!!
Posted by 姫@管理人 at 2009年11月27日 03:17